För att ta reda på om din blodsockernivå är för låg, måste du göra en mätning. Om du utför en mätning ser du vissa blodsockervärden. Det är viktigt att du kan bedöma dessa värden så att du kan se om din blodsockernivå verkligen är för låg (eller kanske för hög). Det är därför du kan läsa på denna sida vilka värden som uttrycker en för låg blodsockernivå, så att du omedelbart varnas om du verkligen har en för låg blodsockernivå.
Blodsockernivåer: en kort introduktion
Värdena för blodsockernivån uttrycks alltid i millimol per liter, förkortat mmol / l. Mängden millimol per liter indikerar faktiskt hur mycket glukos som finns i blodet per liter. Genom att mäta blodsockernivån kan du också ta reda på hur mycket glukos som finns i ditt blod.
Normalt är dina blodsockernivåer mellan 4 och 8 mmol / l. Det är viktigt att veta att dessa värden bara visas om du inte har ätit eller druckit någonting på några timmar före mätningen. Om du mäter blodsockervärdena efter att ha ätit ska värdena vara cirka 9 mmol / l ungefär två timmar efter att ha ätit. Om blodsockernivån ofta överstiger 6 mmol / l på tom mage kallas det diabetes. Om blodsockernivån precis efter att ha ätit ofta överstiger 11 mmol / l, så talas också om detta tillstånd.
Värdena för en för låg blodsockernivå
Om din blodsockernivå är för låg kallas det hypoglykemi. Det är viktigt att veta exakt när din blodsockernivå är för låg, så att du kan svara bra på detta.
Du har officiellt en blodsockernivå som är för låg om blodsockervärdena är lägre än 4 mmol / l. Om skillnaden är mycket liten är blodsockernivån bara något för låg. Detta behöver inte vara farligt och är därför ingen anledning till panik. Om du till exempel har en blodsockernivå på 2 mmol / l har du officiellt lågt blodsocker eller hypoglykemi. Detta kan vara farligt.
När du utför en blodsockermätning är det viktigt att hålla ett öga på mätvärdena. Du behöver inte få panik med en avläsning på något mindre än 4 mmol / l, men en avläsning av till exempel 3 mmol / l eller 2 mmol / l indikerar en låg blodsockernivå. I det här fallet måste du reagera på detta korrekt så att blodsockernivån stiger igen.
Värdena för en för hög blodsockernivå
Du kan också ha höga blodsockernivåer. I det här fallet pratar vi om hyperglykemi. Du har officiellt en för hög blodsockernivå om du ser ett värde som är högre än 8 mmol / l när blodsockernivån mäts. Om värdena oftare överstiger 6 mmol / l talar vi om diabetes. Endast om värdet är högre än 8 mmol / l, har du en blodsockernivå som är för hög just nu.