När du är gravid händer det mycket i din kropp. En av förändringarna du kan uppleva är lågt blodtryck. Vanligtvis är detta ingen anledning till oro, men det är något att hålla ett öga på. I den här artikeln förklarar vi vad lågt blodtryck under graviditeten innebär, vad de möjliga orsakerna är, symtomen och hur du kan hantera det.
Vad orsakar lågt blodtryck under graviditeten?
Graviditeten medför många förändringar. En är lägre blodtryck. Detta beror ofta på en ökning av hormonet progesteron, vilket gör att blodkärlsväggarna slappnar av. Detta är en normal och hälsosam del av graviditeten och hjälper till att underlätta blodflödet till barnet.
Symtom och risker för lågt blodtryck under graviditeten
Många kvinnor med lågt blodtryck under graviditeten märker inte av detta. Men vissa kvinnor kan uppleva yrsel, svimning, trötthet, illamående eller koncentrationssvårigheter. Även om detta kan vara obehagligt, utgör dessa symtom vanligtvis inte någon allvarlig risk för dig eller barnet. Men om symtomen är allvarliga eller kommer plötsligt är det viktigt att söka läkarvård omedelbart.
Att hantera lågt blodtryck under graviditeten
Lågt blodtryck under graviditeten kan ofta kontrolleras med livsstilsförändringar. Tänk till exempel på att äta små måltider regelbundet, inte stå för länge och resa dig långsamt från sittande eller liggande läge. Dessutom kan regelbunden motion och dricksvatten också hjälpa till att hålla ditt blodtryck på en hälsosam nivå.
Vikten av en bra blodtrycksmätare
Det är mycket viktigt att kontrollera ditt blodtryck regelbundet under graviditeten. Detta kan göras med en validerad blodtrycksmätare som är speciellt utformad för gravida kvinnor, t.ex iHealth Track överarms blodtrycksmätare. Dessa mätare är designade för att ta exakta avläsningar så att du och din läkare kan hålla ett öga på din hälsa. Om du vill ha råd om vilken blodtrycksmätare som passar din situation bäst, tveka inte att kontakta oss. Vi hjälper dig gärna att göra det bästa valet för dig och ditt barn.